Quem tem Sindrome Nefrótica pode praticar exercícios físicos?

Uma pergunta que vem sendo feita com frequência, pessoas com sindrome nefrótica podem praticar exercícios físicos? É muito complicado responder a essa questão. Primeiramente devemos levar em consideração a situação, o quadro do paciente em questão. Devemos avaliar se está inchado, sentindo dores, câimbras, pressão alta e o seu quadro em geral. Claro que se o paciente tiver controlado a sindrome pode fazer leves exercícios como uma caminhada suave por exemplo. Uma outra dica que deixo e isso vale mesmo quando estiver inchado, são massagens. As massagens são ótimas principalmente em se tratando de câimbras. Massagens nas pernas e nas “batatas”da perna por exemplo são excelentes para aliviar as dores musculares bem como as câimbras. Quando o potássio está baixo, isso pode ter como consequências as câimbras e é altamente recomendável a visita de fisioterapeutas pelo menos uma vez por semana para que se possa ser feitas as massagens, caso não seja possível fisioterapeutas, a própria mãe pode fazer em seus filhos ou outra pessoa mas desde que sejam feitas de maneiras suaves. Agora quando a sindrome nefrótica é controlada por completo e a pessoa não incha mais, não tem mais pressão alta, e leva uma vida praticamente normal é claro que pode se fazer exercícios mais pesados, mas deixando claro que é sempre bom ter o aval de seu médico. O certo tentar levar uma vida o mais normal possível se a SN estiver controlada, pois somente com a normalidade das rotinas é que poderemos vencer qualquer desafios.

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2 comentários sobre “Quem tem Sindrome Nefrótica pode praticar exercícios físicos?

  1. LUCINEIDE DA COSTA SILVA disse:

    OLÁ,TAMBÉM TENHO SITROME NEFROTICA FAÇO TRATAMENTO JÁ HÁ 4ANOS ,GOSTARIA DE SABER MAIS TENHO 36ANOS,OBRIGADA.

    • luidy disse:

      Bom dia Lucineide, aqui no blog tem posts sobre varios assuntos, se mesmo assim tiver duvidas pode perguntar que tentaremos sanar ok, abraço!

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